気分転換

今日は仲間と峠へ走りに行こう! となっていたのに 昨日から腰が痛く今朝まで様子を見てから考えてたのに 起きた時に 駄目だこりゃ! なので午前中はベットでゴ〜〜ロゴロ この頃の私の身体軟弱君じゃん💦 暫くすると寝てても暇 少し自転車でも乗るか? スローペースなら大丈夫だろうと考え 駄目なら直ぐに帰ろう でも乗ってみると腰が痛く無い! あれ? しかし無理は禁物…

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